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大學生學業與就業壓力調查問卷

您好！我們正在進行一項關于大學生學業與就業壓力的調查，旨在了解您當前面臨的學業和就業壓力情況，以及您緩解壓力的方式和對未來就業的看法。本問卷采用匿名方式進行，所有數據僅用于統計分析，請您根據實際情況如實作答。感謝您的支持與參與！

1. 您的性別

男女其他

2. 您的年級

請選擇

3. 您的專業類別

人文社科類理工農醫類藝術類經管類其他

4. 您在以下學業方面感受到的壓力程度

無壓力
輕微壓力
中度壓力
較大壓力
極大壓力

課程學習難度

作業與論文量

考試競爭

專業知識掌握

科研項目要求

5. 您在以下就業方面感受到的壓力程度

無壓力
輕微壓力
中度壓力
較大壓力
極大壓力

就業前景不確定性

求職競爭激烈程度

自身專業技能水平

實習經歷缺乏

職業規劃不清晰

6. 您認為學業壓力的主要來源有哪些

課程難度過高學習任務過重父母期望過高自我要求嚴格同學間競爭對未來就業擔憂其他

7. 您認為就業壓力的主要來源有哪些

就業市場不景氣專業對口崗位少學歷要求提高缺乏實踐經驗自身能力不足用人單位要求過高其他

8. 您通常采用哪些方式緩解學業壓力

從不使用
偶爾使用
經常使用
總是使用

運動鍛煉

聽音樂

與朋友傾訴

上網娛樂

閱讀課外書籍

向老師/輔導員求助

自我調整心態

9. 您通常采用哪些方式緩解就業壓力

從不使用
偶爾使用
經常使用
總是使用

參加職業規劃講座

提升專業技能

積極尋找實習機會

與學長學姐交流經驗

關注就業信息

參加招聘會

向家人求助

10. 您對未來就業前景的信心程度

非常有信心比較有信心一般不太有信心完全沒信心

11. 您是否有明確的職業規劃

有清晰的長期規劃有大致的短期目標正在探索中完全沒有規劃

12. 您認為學校可以提供哪些幫助來緩解學業與就業壓力

增加心理健康輔導服務開設壓力管理課程提供更多實習機會加強職業規劃指導優化課程設置組織就業經驗分享會其他

13. 您在應對學業或就業壓力時，遇到的最大困難是什么

14. 對于緩解大學生學業與就業壓力，您有什么好的建議或想法

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