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大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)，您好！這是一份關(guān)于大學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查問卷。本問卷旨在了解當(dāng)前大學(xué)生的心理狀態(tài)、可能存在的心理問題及普遍狀況，以便為改善大學(xué)生心理健康提供參考。問卷采用匿名方式進(jìn)行，您的所有回答僅用于統(tǒng)計(jì)分析，我們將嚴(yán)格保密您的個(gè)人信息。請您根據(jù)自身實(shí)際情況和真實(shí)感受填寫，感謝您的支持與配合！

1. 您的性別

男女其他

2. 您的年級

請選擇

3. 您的專業(yè)類別

文科理科工科醫(yī)學(xué)藝術(shù)類其他

4. 請根據(jù)近兩周內(nèi)您的情緒狀態(tài)進(jìn)行評分（1表示幾乎沒有，2表示偶爾有，3表示有時(shí)有，4表示經(jīng)常有，5表示總是有）

幾乎沒有
偶爾有
有時(shí)有
經(jīng)常有
總是有

感到沮喪或情緒低落

感到焦慮或緊張

感到憤怒或易怒

對以往喜歡的活動失去興趣

感到精力不足或疲勞

5. 您與同學(xué)的關(guān)系整體如何

非常融洽比較融洽一般不太融洽很不融洽

6. 您在人際交往中遇到過哪些困擾（可多選）

難以融入集體缺乏知心朋友與他人溝通不暢存在社交恐懼與室友關(guān)系緊張其他

7. 您對自己學(xué)業(yè)表現(xiàn)的滿意程度

非常不滿意

非常滿意

8. 您認(rèn)為學(xué)業(yè)壓力主要來源于哪些方面（可多選）

課程難度大競爭激烈擔(dān)心掛科或績點(diǎn)低考研或就業(yè)準(zhǔn)備父母期望過高其他

9. 當(dāng)您面臨學(xué)業(yè)壓力時(shí)，通常會如何應(yīng)對

積極尋求解決方法向他人傾訴自我調(diào)節(jié)（如運(yùn)動、聽音樂等）暫時(shí)逃避感到無助，不知如何應(yīng)對

10. 請對以下關(guān)于自我認(rèn)知的描述進(jìn)行評價(jià)（1表示非常不符合，2表示不太符合，3表示不確定，4表示比較符合，5表示非常符合）

非常不符合
不太符合
不確定
比較符合
非常符合

我清楚自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

我對自己有信心

我能接納自己的不完美

我有明確的人生目標(biāo)

我能獨(dú)立做出決策

11. 您對自己的未來發(fā)展規(guī)劃是否清晰

非常清晰比較清晰一般不太清晰很不清晰

12. 您是否有過尋求心理咨詢幫助的經(jīng)歷

有過，且經(jīng)常尋求有過，偶爾尋求有過，但僅一次從未有過，但有此想法從未有過，也不想尋求

13. 您認(rèn)為哪些因素有助于維護(hù)大學(xué)生心理健康（可多選）

良好的人際關(guān)系適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉充足的睡眠合理的情緒宣泄方式學(xué)校提供的心理健康服務(wù)家人朋友的支持其他

14. 您認(rèn)為當(dāng)前大學(xué)生在心理健康方面普遍存在哪些問題？您對改善大學(xué)生心理健康狀況有什么建議？

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