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高校新生入學焦慮調查問卷

親愛的同學，歡迎參加本次關于高校新生入學焦慮的問卷調查。本問卷旨在了解你在入學適應過程中可能面臨的生活、情緒、學業及人際方面的焦慮情況。問卷采用匿名方式進行，所有數據僅用于研究分析，請根據你的真實感受和實際情況作答。感謝你的支持與配合！??

1. 你的性別

男女不愿透露

2. 你的年齡段

請選擇

3. 你所在的年級

本科一年級本科二年級本科三年級本科四年級專科一年級專科二年級專科三年級其他

4. 你是否為第一次離開家鄉求學

是，首次離開否，曾有類似經歷

5. 請評估你在以下生活適應方面的焦慮程度（1=完全不焦慮，5=極度焦慮）

獨立生活能力（如洗衣、做飯）

住宿環境適應

飲食習慣改變

作息時間調整

財務管理

6. 請評估你在以下情緒體驗方面的焦慮程度（1=完全不焦慮，5=極度焦慮）

想家情緒

對未來的迷茫感

自我價值感降低

孤獨感

壓力感

7. 請評估你在以下學業方面的焦慮程度（1=完全不焦慮，5=極度焦慮）

課程難度與學習進度

學習方法轉變

專業前景擔憂

考試壓力

時間管理

8. 請評估你在以下人際交往方面的焦慮程度（1=完全不焦慮，5=極度焦慮）

與室友相處

認識新朋友

參與社團活動

與老師溝通

在公眾場合表達自己

9. 當你感到焦慮時，通常會采取哪些應對方式？（可多選）

向家人朋友傾訴運動發泄聽音樂/看電影獨自承受，不與人交流尋求學校心理咨詢幫助參加社交活動轉移注意力閱讀相關書籍自我調節其他

10. 你認為目前的焦慮對你的大學生活影響程度如何？

無影響輕微影響，不影響主要生活中度影響，部分影響生活學習嚴重影響，顯著干擾生活學習

11. 你認為哪些因素可能加劇了你的入學焦慮？（可多選）

對大學生活期望過高缺乏獨立生活經驗學業競爭激烈社交圈子狹窄家庭經濟壓力對專業不感興趣缺乏明確的目標規劃媒體或他人對大學生活的負面描述其他

12. 你是否了解學校提供的心理健康支持服務（如心理咨詢中心）？

非常了解，且使用過了解一些，但未使用過聽說過，但不了解具體內容完全不了解

13. 請分享一下你在大學生活中遇到的最讓你感到焦慮的一件事，以及你是如何應對的？（選填）

14. 你認為學校或社會可以提供哪些支持來幫助新生緩解入學焦慮？（選填）

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