2026年心理測評

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“以下問題要求你按自己的實際情況回答，不要猜測怎樣才是正確的答案。這里不存在對錯之分。請快速閱讀題目并根據第一印象作答，不要拖延太久。每題都要回答，不要遺漏。”

1.你是否有許多不同的業余愛好？

是否

2.你是否在做任何事情以前都要停下來仔細思考？

是否

3.你的心境是否常有起伏？

是否

4.你曾有過明知是別人的功勞而你去接受獎勵的事嗎？

是否

5.你是否健談？

是否

6.欠債會使你不安嗎？

是否

7.你曾無緣無故覺得“真是難受”嗎？

是否

8.你曾貪圖過份外之物嗎？

是否

9.你是否在晚上小心翼翼地關好門窗？

是否

10.你是否比較活躍？

是否

11.你在見到小孩或動物受折磨時是否會感到非常難過？

是否

12.你是否常常為自己不該做而做了的事，不該說而說了的話而緊張嗎？

是否

13.你喜歡跳降落傘嗎？

是否

14.通常你能在熱鬧聯歡會中盡情地玩嗎？

是否

15.你容易激動嗎？

是否

16.你曾經將自己的過錯推給別人嗎？

是否

17.你喜歡會見陌生人嗎？

是否

18.你是否相信保險制度是一種好辦法？

是否

19.你是一個容易傷感情的人嗎？

是否

20.你所有的習慣都是好的嗎？

是否

21.在社交場合你是否總不愿露頭角？

是否

22.你會服用奇異或危險作用的藥物嗎？

是否

23.你常有“厭倦”之感嗎？

是否

24.你曾拿過別人的東西嗎（哪怕一針一線）？

是否

25.你是否常愛外出？

是否

26.你是否從傷害你所寵愛的人而感到樂趣？

是否

27.你常為有罪惡之感所苦惱嗎？

是否

28.你在談論中是否有時不懂裝懂？

是否

29.你是否寧愿去看書而不愿去多見人？

是否

30.你有要傷害你的仇人嗎？

是否

31.你覺得自己是一個神經過敏的人嗎？

是否

32.對人有所失禮時你是否經常要表示歉意？

是否

33.你有許多朋友嗎？

是否

34.你是否喜愛講些有時確能傷害人的笑話？

是否

35.你是一個多憂多慮的人嗎？

是否

36.你在童年是否按照吩咐要做什么便做什么，毫無怨言？

是否

37.你認為你是一個樂天派嗎？

是否

38.你很講究禮貌和整潔嗎？

是否

39.你是否總在擔心會發生可怕的事情？

是否

40.你曾損壞或遺失過別人的東西嗎？

是否

41.交新朋友時一般是你采取主動嗎？

是否

42.當別人向你訴苦時，你是否容易理解他們的苦衷？

是否

43.你認為自己很緊張，如同“拉緊的弦”一樣嗎？

是否

44.在沒有廢紙簍時，你是否將廢紙扔在地板上？

是否

45.當你與別人在一起時，你是否言語很少？

是否

46.你是否認為結婚制度是過時了，應該廢止？

是否

47.你是否有時感到自己可憐？

是否

48.你是否有時有點自夸？

是否

49.你是否很容易將一個沉寂的集會搞得活躍起來？

是否

50.你是否討厭那種小心翼翼地開車的人？

是否

51.你為你的健康擔憂嗎？

是否

52.你曾講過什么人的壞話嗎？

是否

53.你是否喜歡對好朋友講笑話和有趣的故事？

是否

54.你小時候曾對父母粗暴無禮嗎？

是否

55.你是否喜歡與人混在一起？

是否

56.你如知道自己工作有錯誤，這會使你感到難過嗎？

是否

57.你患失眠嗎？

是否

58.你吃飯前必定洗手嗎？

是否

59.你常無緣無故感到無精打采和倦怠嗎？

是否

60.和別人玩游戲時，你有過欺騙行為嗎？

是否

61.你是否喜歡從事一些動作迅速的工作？

是否

62.你的母親是一位善良的婦人嗎？

是否

63.你是否常常覺得人生非常無味？

是否

64.你曾利用過某人為自己取得好處嗎？

是否

65.你是否常常參加許多活動，超過你的時間所允許？

是否

66.是否有幾個人總在躲避你？

是否

67.你是否為你的容貌而非常煩惱？

是否

68.你是否覺得人們為了未來有保障而辦理儲蓄和保險所花的時間太多？

是否

69.你曾有過不如死了為好的愿望嗎？

是否

70.如果有把握永遠不會被別人發現，你會逃稅嗎？

是否

71.你能使一個集會順利進行嗎？

是否

72.你能克制自己不對人無禮嗎？

是否

73.遇到一次難堪的經歷后，你是否在一段很長的時間內還感到難受？

是否

74.你患有“神經過敏”嗎？

是否

75.你曾經故意說些什么來傷害別人的感情嗎？

是否

76.你與別人的友誼是否容易破裂？

是否

77.你常感到孤單嗎？

是否

78.當人家尋你的差錯，找你工作中的缺點時,你是否容易在心理上受挫傷？

是否

79.你赴約會或上班曾遲到過嗎？

是否

80.你喜歡忙忙碌碌地過日子嗎？

是否

81.你愿意別人怕你嗎？

是否

82.你是否覺得有時渾身是勁，而有時又是懶洋洋的嗎？

是否

83.你有時把今天應做的事拖到明天去做嗎？

是否

84.別人認為你是生氣蓬勃的嗎？

是否

85.別人是否對你說了許多謊話？

是否

86.你是否對某些事物容易冒火？

是否

87.當你犯了錯誤時，你是否常常愿意承認它？

是否

88.你會為一動物落入圈套被捉拿而感到很難過嗎？

是否

以下題目中列出了有些人可能有的癥狀或問題，請仔細閱讀每一條，然后根據最近一個星期您自己的實際情況相符合的程度，選擇一個適當的選項。其中選項含義為:

A、沒有:自覺并無該項癥狀

B、很輕:自覺有該項癥狀，但發生得并不頻繁、嚴重

C、中等:自覺有該項癥狀，有一定影響

D、偏重:自覺常有該項癥狀，有相當程度的影響

E、嚴重:自覺該癥狀的頻度和強度都十分嚴重

1.頭痛

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

2.容易緊張不安，心中不踏實

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

3.頭腦中反復出現不必要的想法或字句

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

4.頭昏或昏倒

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

5.對異性的興趣減退

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

6.經常批評、責備他人

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

7.感到別人能控制您的思想

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

8.感到自己的麻煩都是別人造成的

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

9.記性不好

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

10.擔心自己的衣飾不整齊或儀態不端莊

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

11.容易煩惱和激動

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

12.胸痛

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

13.害怕空曠的場所或街道

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

14.感到自己的精力下降，活動減慢

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

15.想結束自己的生命

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

16.聽到旁人聽不到的聲音

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

17.發抖

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

18.感到大多數人都不可信任

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

19.胃口不好

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

20.容易哭泣

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

21.同異性相處時感到害羞、不自在

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

22.感到陷入困境，難以擺脫

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

23.無緣無故地突然感到害怕

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

24.自己不能控制地大發脾氣

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

25.怕單獨出門

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

26.經常責怪自己

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

27.腰痛

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

28.感到難以完成任務

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

29.感到孤獨

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

30.感到苦悶

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

31.過分擔憂

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

32.對事物不感興趣

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

33.感到害怕

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

34.您的感情容易受到傷害

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

35.別人能洞察到您內心的想法

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

36.感到別人不理解您、不同情您

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

37.感到人們對您不友好，不喜歡您

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

38.做事必須做得很慢以保證做得正確

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

39.心跳得很厲害

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

40.惡心或胃部不舒服

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

41.感到自己不如別人

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

42.肌肉酸痛

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

43.感到有人在監視您、談論您

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

44.難以入睡

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

45.做事必須反復檢查

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

46.難以作出決定

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

47.害怕乘坐公共汽車、地鐵或火車

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

48.呼吸有困難

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

49.一陣陣發冷或發熱

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

50.因為感到害伯而避開某些東西、場合或活動

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

51.大腦一片空白

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

52.身體發麻或刺痛

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

53.喉嚨有異物感

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

54.感到未來沒有希望

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

55.難以集中注意力

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

56.感到身體的某一部分軟弱無力

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

57.感到緊張或容易緊張

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

58.感到胳膊或腿發重

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

59.想到和死有關的事情

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

60.吃得太多

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

61.當別人看著您或談論您時感到不自在

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

62.有一些不屬于您自己的想法

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

63.有想打人或傷害他人的沖動

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

64.醒得太早

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

65.必須反復洗手、點數目或觸摸某些東西

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

66.睡得不穩不深

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

67.有想摔壞或破壞東西的沖動

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

68.有些別人沒有的想法或念頭

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

69.與別人一起時感到不自在

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

70.在商店或電影院等人多的地方感到不自在

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

71.感到做任何事情都很困難

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

72.一陣陣恐懼或驚恐

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

73.感到在公共場合吃東西很不舒服

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

74.經常與人爭論

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

75.單獨一人時神經很緊張

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

76.別人對您的成績沒有作出恰當的評價

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

77.即使和別人在一起也感到孤單

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

78.感到坐立不安、心神不定

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

79.感到自己沒有什么價值

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

80.感到熟悉的東西變成陌生或不像是真的

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

81.大叫或摔東西

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

82.害怕會在公共場合昏倒

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

83.感到別人會趁機占您的便宜

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

84.為一些有關“性”的想法而很苦惱

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

85.您認為應該因為自己的過錯而受到懲罰

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

86.感到要很快把事情做完

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

87.感到自己的身體有嚴重問題

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

88.從未感到和其他人很親近

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

89.有負罪感

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

90.感到自己的腦子不正常

A、沒有B、很輕C、中等D、偏重E、嚴重

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