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心理健康測(cè)評(píng)-2026年6月

這份問(wèn)卷主要用于測(cè)量過(guò)去兩周內(nèi)，焦慮癥狀和抑郁癥狀的出現(xiàn)頻率。

過(guò)去兩周，您被以下問(wèn)題困擾的頻率是怎樣的？請(qǐng)為每個(gè)問(wèn)題選擇一個(gè)最符合您情況的答案。

您的姓名是：

您的身份證號(hào)碼是：

1.感覺(jué)緊張、焦慮或急切

請(qǐng)選擇

2.不能夠停止或控制擔(dān)憂(yōu)

請(qǐng)選擇

3.對(duì)各種各樣的事情擔(dān)憂(yōu)過(guò)多

請(qǐng)選擇

4.很難放松下來(lái)

請(qǐng)選擇

5.由于不安而無(wú)法靜坐

請(qǐng)選擇

6.變得容易煩惱或急躁

請(qǐng)選擇

7.感到似乎將會(huì)有可怕的事情發(fā)生而害怕

請(qǐng)選擇

8.做任何事情都覺(jué)得沉悶或者根本不想做任何事

請(qǐng)選擇

9.感到心情低落、沮喪或絕望

請(qǐng)選擇

10.入睡困難、睡不安穩(wěn)或睡眠過(guò)多

請(qǐng)選擇

11.感覺(jué)疲倦或沒(méi)有活力

請(qǐng)選擇

12.食欲不振或吃太多

請(qǐng)選擇

13.對(duì)自己有負(fù)面的感受——或覺(jué)得自己很失敗——或讓自己或家人失望

請(qǐng)選擇

14.很難專(zhuān)注于做事，例如閱讀報(bào)紙或看電視

請(qǐng)選擇

15.行動(dòng)或說(shuō)話(huà)緩慢到別人已經(jīng)覺(jué)察?或正好相反——變得坐臥不安、煩躁易怒、來(lái)回走動(dòng)

請(qǐng)選擇

16.有不如一死了之或用某種方式傷害自己的念頭

請(qǐng)選擇

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