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大學生體育鍛煉現狀與運動習慣調查問卷

您好，本問卷旨在了解大學生體育鍛煉情況及其影響因素，采用匿名填寫方式，所有數據僅用于課程研究，請根據實際情況填寫，感謝您的支持

第一部分

1. 您的性別

A. 男B. 女

2.?您所在年級

A. 大一B. 大二C. 大三D. 大四

3.?您的專業類別

A. 體育類B. 非體育類

4.?您自評當前身體健康狀況

A. 非常好B. 較好C. 一般D. 較差

第二部分

5.?您每周參與體育鍛煉的次數

A. 1次以下B. 1—2次C. 3—4次D. 5次及以上

6.?您單次體育鍛煉的持續時長

A. 30分鐘以下B. 30—60分鐘C. 60分鐘以上

7.?您日常經常參與的運動項目（可多選）

A. 跑步B. 籃球C. 足球D. 羽毛球E. 健身訓練F. 其他

8.?您主要的鍛煉時間段

A. 早晨B. 下午C. 晚上D. 時間不固定

9.?您是否會制定個人運動鍛煉計劃

A. 經常制定B. 偶爾制定C. 從不制定

第三部分

10.?您參與體育鍛煉的主要目的（可多選）

A. 增強體質B. 緩解學習壓力C. 減脂塑形D. 個人興趣愛好E. 提升運動技能

11.?您對體育鍛煉的感興趣程度

A. 非常感興趣B. 比較感興趣C. 一般D. 不感興趣

12.?您認為體育鍛煉對大學生是否重要

A. 非常重要B. 比較重要C. 一般D. 不重要

第四部分

13.?制約您參與體育鍛煉的主要因素（可多選）

A. 學習任務繁重B. 個人時間不足C. 場地、器材短缺D. 缺少鍛煉同伴E. 自身缺乏運動興趣

14.?您認為學校體育場地與設施完善程度

A. 非常完善B. 比較完善C. 一般D. 不完善

15.?您對學校開設的體育課程滿意程度

A. 非常滿意B. 滿意C. 一般D. 不滿意

16.?身邊同伴、朋友是否會影響您參與體育鍛煉

A. 影響很大B. 有一定影響C. 影響較小D. 沒有影響

第五部分

17.?您認為體育鍛煉是否改善了自身身體素質

A. 明顯改善B. 有一定改善C. 無明顯變化

18.?您認為體育鍛煉對心理健康是否有幫助

A. 非常有幫助B. 有幫助C. 一般D. 沒有幫助

19.?未來您是否愿意持續堅持體育鍛煉

A. 非常愿意B. 愿意C. 態度一般D. 不愿意

20.?針對學校開展體育活動、體育服務，您有哪些意見或建議？

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