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                    短視頻、B站、網絡游戲對大學生學習專注力影響調查問卷
        
            
        
            
        

                
        
                    
        
                        
                    
        
                    
        
                    
        
                        
        一、基本信息題（1–5題）
        1.  你的性別
        2.  你的年級
        3. 你的專業類別
        4. 你每日可自由支配空閑時間
        5.  你的日常自律程度
        二、平臺與游戲使用習慣題（6–20題）
        6.  你使用抖音等短視頻平臺的頻率
        7.  你使用B站平臺的頻率
        8. 你玩網絡游戲（手機/電腦游戲）的頻率
        9. 你日均刷短視頻的總時長
        10. 你日均使用B站的總時長
        11.  你日均玩網絡游戲的總時長
        12.  開始學習前，你是否習慣性刷短視頻、看視頻
        13. 學習過程中，你是否會切出學習界面刷視頻、玩游戲
        14. 學習時你的軟件推送通知狀態
        15. 你睡前是否會長時間刷視頻、看B站、打游戲
        16.  你使用短視頻、B站、游戲的主要目的（多選）
        17.  你是否有刷視頻、玩游戲停不下來的情況
        18.  你是否會因娛樂玩耍推遲學習任務
        19.  周末娛樂使用時長對比工作日的差距
        20.  你是否會在課堂、自習時偷偷刷視頻、玩游戲
        三、學習專注力影響調查（21–32題）
        21. 學習時，我容易被短視頻、游戲消息吸引分心
        22. 短視頻碎片化內容，讓我難以長時間專注學習
        23.  娛樂過后，我需要很久才能重新進入學習狀態
        24. 頻繁使用娛樂軟件，會讓我學習耐心下降、容易煩躁
        25.  平臺推送消息經常打斷我的學習節奏
        26. 我經常出現學習時間短、玩手機娛樂時間長的情況
        27. 長期刷短視頻，讓我的深度思考能力有所下降
        28. 娛樂軟件使用越久，我的學習效率越低
        29. 熬夜刷視頻、玩游戲會導致第二天學習走神
        30. 短視頻快節奏內容，讓我難以適應慢速課堂學習
        31. 遠離娛樂軟件后，我的學習專注力會明顯提升
        32. 我能自覺控制娛樂軟件使用，不影響學習
        四、影響評價與改進意愿（33–40題）
        33. 總體來看，短視頻、B站、游戲對你專注力的影響
        34. 最影響你學習專注力的娛樂方式（多選）
        35. 你是否清楚過度娛樂會導致專注力下降
        36. 學習時你是否會主動管控手機娛樂
        37. 你愿意通過哪些方式提升專注力（多選）
        38. 平臺智能推送是否會加劇專注力下降
        39. 你是否支持學習期間減少短視頻與游戲娛樂
        40. 短視頻與游戲對你整體學業的綜合影響
        
                    
        
                
        
                
            
        
        
        
        
        
        
            
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