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                    大學生心理測評量表
        
            
        
            
        

                
        
                    
        
                        您好！本次測評用于學校心理健康篩查與心理檔案建立，數據嚴格保密，請放心填寫。 請先完善個人信息，再根據近一個月的真實狀態完成試題作答。 計分規則：5=完全沒有，4=偶爾出現，3=有時出現，2=經常出現，1=總是出現。
                    
        
                    
        
                    
        
                        
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        5. 我常常感到心情低落、提不起勁
        6. 對以往喜歡的事情失去興趣
        7. 經常覺得生活沒有意義
        8. 容易自責，認為自己一無是處
        9. 做事缺乏動力，總想獨處逃避
        10. 莫名感到緊張、心慌、坐立不安
        11. 總是過度擔心未知的事情
        12. 遇事容易煩躁、心神不寧
        13. 睡前胡思亂想，難以平靜
        14. 面對壓力時容易過度焦慮
        15. 和同學相處時感到拘謹、不自在
        16. 害怕與人交往，刻意回避集體活動
        17. 容易在意他人對自己的看法
        18. 和身邊人容易產生矛盾與隔閡
        19. 難以向他人傾訴內心想法
        20. 常因學業任務感到壓力巨大
        21. 面對學習內容產生畏難、厭學情緒
        22. 臨近考試會極度緊張焦慮
        23. 無法合理安排學習，常常拖延
        24. 擔心學業成績達不到預期
        25. 存在入睡困難、多夢、易醒等睡眠問題
        26. 經常莫名頭暈、身體乏力
        27. 情緒不好時會出現胸悶、心慌
        28. 食欲出現明顯下降或暴飲暴食
        29. 身體頻繁出現莫名的不適感
        30. 偶爾產生不想繼續生活的想法
        31. 覺得沒人能夠理解和幫助自己
        32. 遇到挫折就有極端消極的念頭
        33. 覺得自己是身邊人的負擔
        34. 有過傷害自己的想法或沖動
        
                    
        
                
        
                
            
        
        
        
        
        
        
            
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