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關于大學生課余時間安排與課外活動參與的調查問卷

親愛的同學：

你好！我們正在進行一項關于大學生課余時間利用與課外活動參與的調查研究，旨在了解同學們的課余生活現狀及其影響因素。本問卷實行匿名制，所有數據僅用于統計分析，請放心填寫。題目選項無對錯之分，請按你的實際情況填寫。感謝你的支持與參與！

1. 你目前所處的年級是？ [必答]

A. 大一B. 大二C. 大三D. 大四E. 研究生及以上

2. 平均每個工作日（周一至周五），你大約有多少可自由支配的課余時間（不包括上課、睡覺、基本生活事務）？ [必答]

A. 少于2小時B. 2-4小時C. 4-6小時D. 6小時以上

3. 在課余時間，你參與頻率最高的三類活動是？ [必答]

A. 學習提升（如自習、備考、閱讀專業外書籍）B. 娛樂休閑（如刷短視頻、追劇、打游戲）C. 體育鍛煉D. 社團或學生組織活動E. 社會實踐或兼職F. 社交聚會（朋友、戀人等）G. 發展興趣愛好（如音樂、繪畫、手工等）H. 休息（什么也不做，放空）

4. 你是否定期參與某項有組織的課外活動（如社團、校院級組織、運動隊、志愿團隊等）？ [必答]

A. 是，我目前是1個或多個組織的核心成員/骨干B. 是，我目前是1個或多個組織的普通成員C. 否，但我曾經參與過D. 否，我從未參與過

5. 你參與課外活動的主要動機是？ [Q4選A/B/C者必答，Q4選D者跳過此題]

A. 發展興趣，豐富生活B. 提升專業技能或綜合能力（如領導力、溝通能力）C. 拓展人際圈，結交朋友D. 為未來求職或升學積累資本E. 獲得學分或榮譽獎勵F. 緩解學業壓力，放松身心G. 受同學/朋友影響H. 其他（請注明）

6. 如果你較少或不參與課外活動，主要原因是？ [Q4選C/D者必答，Q4選A/B者跳過此題]

A. 課余時間主要用于學習，課業壓力大B. 對現有活動不感興趣C. 缺乏有效信息，不知道如何參與D. 認為對個人成長幫助不大E. 社團/組織氛圍不佳或門檻過高F. 更傾向于個人獨處或小型社交G. 需要兼職賺取生活費，沒有時間H. 其他（請注明）

7. 你認為參與課外活動對你的個人成長有何影響？ [必答]

a. 提升了我的組織協調與領導能力

b. 讓我學會了更好地管理時間，平衡學業與活動

c. 拓展了我的社交人脈圈

d. 幫助我明確了職業興趣或發展方向

e. 總體上讓我的大學生活更充實、快樂

8. 在平衡課外活動與專業學習時，你遇到的最大挑戰是？ [必答]

A. 時間分配困難，經常感到時間不夠用B. 精力難以兼顧，活動后學習效率下降C. 兩者沖突不大，我能夠較好平衡D. 課業負擔本身很重，無暇顧及活動E. 活動占用時間不多，挑戰主要來自其他方面（如兼職、個人事務）

9. 你希望學校在支持學生課外活動方面提供哪些幫助？ [必答]

A. 提供更豐富的活動信息和便捷的報名渠道B. 增加資金和場地支持C. 設立更多學分認定或獎勵機制D. 提供針對性的技能培訓（如策劃、宣傳、領導力等）E. 鼓勵并扶持更多興趣導向的小眾社團F. 不需要特別的幫助，現狀已足夠G. 其他（請注明）

10. 對于如何更充實、有意義地度過大學課余時間，你有哪些個人的建議或想法？ [選答]

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